Blog

Jak wybaczyć sobie Jak wybaczyć sobie? Wiele z nas, będąc na ścieżce rozwoju, obserwuje zmiany w swoim życiu. Być może dowiedziałaś się...

Czy możemy odczuwać więcej niż jedną emocję jednocześnie? Odpowiedź jest prosta, ale by ją zrozumieć, przyda się dłuższa historia. To...

Nie ma złych ludzi. Są tylko ludzie odcinający się od miłości. W konkretnym działaniu. W postawie. W życiu. Może tak zostali skrzywdzeni,...

Kończąc 18 lat stajesz się pełnoletnią osobą. Ale by zostać dorosłym, trzeba czegoś znacznie większego. Czasem osiąganie dojrzałości trwa...

Z jednej strony świadomie chcesz rozwoju i postępu na ścieżce uzdrowienia. Wyleczenia. Chcesz, by reszcie minął ból, by znaleźć swoje...

Twój smutek jest ok. Twój lęk i ból. Twój żal, apatia są w porządku. Twoja złość jest ok. Wstyd i poczucie winy też. To, że odczuwasz te...

Pokochaj siebie. Co to za rada i jak to zrobić? Często, gdy dotykają nas trudne sytuacje życiowe, czy relacyjne, pojawia się informacja...

Wybaczenie jest trudną sztuką, szczególnie gdy wiąże się z poczuciem krzywdy. Gdy ktoś zrobił lub powiedział coś, co Cię zabolało, wydaje...

Całe życie byłam na "Tak". Brałam wszystko. Podejmowałam się każdego nowego projektu. Z otwartością witałam każdego nowego człowieka w...

Na czym polega zasada lustra? Jest ona związana z naszym cieniem. Każdy z nas ma swój cień, nie jesteśmy w stanie od niego uciec. Tam,...

Jak model transpersonalny może pomóc w rozwoju osobistym Kim jestem? To jedno z najważniejszych pytań, jakie sobie zadajemy. Jedną z prób...

Dziś, 23 lutego, Światowy Dzień Walki z Depresją. W Polsce w ostatnich latach 2 razy więcej osób zginęło w wyniku samobójstwa, niż w...

"W połączeniu". To nazwa mojej praktyki coachingowej. Długo zastanawiałam się, jak nazwać to, co robię. Jak prostymi słowami pokazać, co...

Chciałam się czuć bezpiecznie, więc spłonął kompletnie mój dom. Wtedy zrozumiałam, że pieniądze nie są najważniejsze. Nie chciałam nikogo...

Transcendencja, jako najwyższy poziom potrzeb człowieka, została umieszczona przez wybitnego psychologa, Abrahama Maslowa, na szczycie...

Każdy z nas ma dostęp do mocy źródłowej, którą jest Światło i Miłość, a która tworzy wszystko we Wszechświecie i która spala wszystko w...

🤷‍♀️Moja najważniejsza granica? 🔥To granica pomiędzy tym, na co mam wpływ, a tym, na co nie mam wpływu. ✔Nie mam wpływu na porę roku,...

"Bądź sobą". Co to tak naprawdę znaczy? Przejawiać swoje autentyczne wartości, dbać o zaspakajanie potrzeb, myśleć, mówić i zachowywać...

Czym się różni coaching od terapii? W jednym zdaniu: coaching to rozwój, terapia to naprawianie dysfunkcji. Skorzystaj z Coach ingu...

Ja - to brzmi dumnie. Codziennie żyjemy swoim życiem, budzimy się w swoich łóżkach, jemy śniadanie, jedziemy do pracy, wracamy. Weekendy,...