Blog

Enneagram 9 typów osobowości Dlaczego zainteresował mnie Enneagram? Pracuję jako coach już kilka lat, pomagając klientom w bardziej...

Jak wybaczyć sobie Jak wybaczyć sobie? Wiele z nas, będąc na ścieżce rozwoju, obserwuje zmiany w swoim życiu. Być może dowiedziałaś się...

Czy możemy odczuwać więcej niż jedną emocję jednocześnie? Odpowiedź jest prosta, ale by ją zrozumieć, przyda się dłuższa historia. To...

Jest wiele możliwości postrzegania rzeczywistości. Każdą sytuację możesz obejrzeć z wielu poziomów. I na różnych poziomach może mieć ona...

Nie ma złych ludzi. Są tylko ludzie odcinający się od miłości. W konkretnym działaniu. W postawie. W życiu. Może tak zostali skrzywdzeni,...

Kończąc 18 lat stajesz się pełnoletnią osobą. Ale by zostać dorosłym, trzeba czegoś znacznie większego. Czasem osiąganie dojrzałości trwa...

Z jednej strony świadomie chcesz rozwoju i postępu na ścieżce uzdrowienia. Wyleczenia. Chcesz, by reszcie minął ból, by znaleźć swoje...

Twój smutek jest ok. Twój lęk i ból. Twój żal, apatia są w porządku. Twoja złość jest ok. Wstyd i poczucie winy też. To, że odczuwasz te...

Pokochaj siebie. Co to za rada i jak to zrobić? Często, gdy dotykają nas trudne sytuacje życiowe, czy relacyjne, pojawia się informacja...

Wybaczenie jest trudną sztuką, szczególnie gdy wiąże się z poczuciem krzywdy. Gdy ktoś zrobił lub powiedział coś, co Cię zabolało, wydaje...

Czym jest coaching? Dla mnie to bycie lustrem, w którym Ty widzisz swoje odbicie. Dzięki temu łatwiej Ci jest zobaczyć prawdę o sobie i o...

Emocje są jak listonosz. Tylko przynoszą listy polecone do Ciebie. Jakie strategie przyjmujesz odbierając wiadomość? Czy to coś da, gdy...

Jak model transpersonalny może pomóc w rozwoju osobistym Kim jestem? To jedno z najważniejszych pytań, jakie sobie zadajemy. Jedną z prób...

Dziś, 23 lutego, Światowy Dzień Walki z Depresją. W Polsce w ostatnich latach 2 razy więcej osób zginęło w wyniku samobójstwa, niż w...

"W połączeniu". To nazwa mojej praktyki coachingowej. Długo zastanawiałam się, jak nazwać to, co robię. Jak prostymi słowami pokazać, co...

Chciałam się czuć bezpiecznie, więc spłonął kompletnie mój dom. Wtedy zrozumiałam, że pieniądze nie są najważniejsze. Nie chciałam nikogo...

Transcendencja, jako najwyższy poziom potrzeb człowieka, została umieszczona przez wybitnego psychologa, Abrahama Maslowa, na szczycie...

Każdy z nas ma dostęp do mocy źródłowej, którą jest Światło i Miłość, a która tworzy wszystko we Wszechświecie i która spala wszystko w...

"Bądź sobą". Co to tak naprawdę znaczy? Przejawiać swoje autentyczne wartości, dbać o zaspakajanie potrzeb, myśleć, mówić i zachowywać...

Czym się różni coaching od terapii? W jednym zdaniu: coaching to rozwój, terapia to naprawianie dysfunkcji. Skorzystaj z Coach ingu...